NLP = Neuro-Linguistisches Programmieren
NLP ist eine pragmatische, zielgerichtete, sehr wahrnehmungsintensive und ökologische Art der Kommunikation.
Was ist der Kern von NLP?
NLP ist eine Sammlung von Kommunikations- und Veränderungsmodellen.
* Es geht um Ziele: Wohin?
* Es geht um Techniken: Wie?
* Es geht um Einstellungen: Warum?
Das sind die 3 Hauptdimensionen in der Beschreibungen der Welt, dem Selbstmanagement und der Kommunikation. NLP beschreibt, erklärt und lehrt die Modelle für die Kommunikation innerhalb und mit sich Selbst, als auch mit anderen Menschen.
Die Grundüberzeugungen im NLP
* Jeder Mensch hat alle Ressourcen, die er braucht um mit seinem Leben und den Herausforderungen umzugehen. Jeder Mensch ist wichtig und einzigartig und hat auf seinem Gebiet besondere Fähigkeiten, Ideen und Visionen.
* Die Absicht jedes Verhaltens ist positiv. Das Unbewusste wählt für das Verhalten den effektivsten Weg, den es zur Zeit kennt.
* Veränderungen müssen ökologisch sein, d.h. immer im Zusammenhang mit dem zugehörigen System gesehen werden.
* Jeder Mensch hat seine eigene innere Landkarte, sein eigenes Modell der Welt.
* Die Landkarte ist nicht das Gebiet. Sprache ist eine Metapher für das wirkliche Erleben.
* Die Bedeutung der Kommunikation ist das Resultat, das erzielt wird.
* Es gibt in jeder Situation Wahlmöglichkeiten.
* NLP ist Ziel-/Lösungs- und Handlungsorientiert.
* NLP wird zum Nutzen anderer Menschen angewandt.
* Veränderungen dürfen schnell gehen und Spaß machen.
Wie ist NLP entstanden?
Richard Bandler (Mathematiker und Informatiker) und John Grinder (Professor für Linguistik) entwickelten NLP in den 70er Jahren, durch die Beobachtung erfolgreicher Menschen aus unterschiedlichen Gebieten und die Analyse derer besonderen Handlungsweisen.
Viele Väter und Mütter des NLP kommen aus der Welt der humanistischen Psychologie. Virginia Satir (Systemischer Ansatz), Fritz Perls (Gestalt), Milton Erickson (Trance), Gregory Bateson (Philosophie), Paul Watzlawick (Kommunikationswissenschaft).
Albert Einstein, Walt Disney und andere wurden als Vorbilder für neue Modelle des Handelns genutzt.
NLP wird stets weiterentwickelt. Heute hat NLP einen festen Platz, dort wo Menschen miteinander in einem System arbeiten und Veränderungen stattfinden. In der Psychotherapie, im Training, auf allen Ebenen des Managements, in der Industrie, in der Wirtschaft
Was bedeutet der Begriff NLP?
NLP ist die Abkürzung für den Begriff Neuro-Linguistisches-Programmieren.
Neuro bezieht sich auf das Gehirn
Es geht um unsere Art zu denken, um Logik, um Muster in Denkprozessen, um Generalisierungen und Verallgemeinerungen.
Menschen sind geprägt von “inneren Landkarten”. Jeder Mensch nimmt seine Umgebung war, durch Vergleiche mit Inneren Bildern. Die eigenen Werte, Überzeugungen und Prägungen beeinflussen die Wahrnehmung der äusseren Welt.
Linguistisch bezieht sich auf die Sprache
Der Mensch denkt in Worten und Bildern (Bilder wiederum werden durch Worte beschrieben). Unsere Sprache ist das Medium, um Inhalt und Ergebnis unsres Denkens auszudrücken. Erst durch das mit-teilen bekommt das Denken einen Sinn in der äusseren Welt. Sprache ist der Weg zum Mit-einander. Umgekehrt beeinflusst auch die Sprache das Denken.
Die linguistische Analyse der typischen Sprachmuster zeigt, in welcher Art und Weise ein Mensch seine Umwelt wahrnimmt, und welche Konsequenzen sich daraus für sein Weltbild und seine Verhaltensmöglichkeiten ergeben.
Durch Sprache werden die inneren Landkarten beschrieben. Auch wenn die Landkarte nicht das Gebiet ist (!), so ist sie ein Mittel um sich selbst gegenüber anderen verständlich zu machen. Wichtig ist zu wissen: jeder hat seine eigene Landkarte.
Programmieren bezieht sich auf das Lernen
Techniken sind Lernbar. Methoden werden gelehrt und sind dadurch explizit und übertragbar.
Zu jedem Erfolg gibt es wiederkehrende Grundprinzipien. Diese können erkannt werden, allgemein formuliert werden und auf andere Anwendungsfälle übertragen werden. Dabei entstehen erfolgreiche Programme. Die Wahlmöglichkeiten – welches Programm wollen wir nutzen? – werden erweitert.
Organisations- und Verarbeitungsprozesse können verändert und optimiert werden. Dabei entwickelt jeder Mensch seine eigene typische Strategie. Das Annehmen und Integrieren aller Teile des „Selbst“ führt zu Ganzheit und erlaubt den Zugriff zur eigenen Energie und Kreativität.